数多くのヒットソングを出して今や大人気の倖田來未さんですが、出産でかなり太ってぽっちゃりした感じでした。 …

お米が美味しい時期になってきました。日本人ならやはりご飯ですよね。   でも炭水化物は太りやすい…

肌寒さもでてきて鍋やスープなど温まるものが恋しいですね。 美味しく食べて温まってさらにダイエットにもなると…

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    西野カナさんといえば激太りや激ヤセを経験して体重の変動が激しいことにおいて有名…